استمع إلى البودكاست الخاص بالصحة العقلية، NeejySpeaks. تعرض حلقاتنا تجارب ورؤى واستراتيجيات من الحياة الواقعية لإدارة الصحة العقلية. من مناقشة دور اليقظة الذهنية في إدارة التوتر إلى استكشاف تأثير الصحة العقلية على الأداء الأكاديمي، تهدف كل حلقة من حلقات NeejySpeaks إلى تعزيز مجتمع يشجع الحوار حول أهمية الصحة العقلية في حياتنا.